Công dụng thần kỳ hỗ trợ tiểu đường từ lá nếp thơm

Lâu nay lá nếp thơm đã được dân gian áp dụng rất nhiều trong hỗ trợ tiểu đường với cách làm đơn giản ngay tại nhà mà mang lại hiệu quả cao.

Cây nếp thơm (còn gọi là dứa thơm) có tên khoa học là Pandanus amaryllifolius Roxb. (P. odorus Ridl.), thuộc họ dứa dại – Pandanaceae. Cây mọc thành bụi, lùm cao đến 1m, thân rộng 1 – 3cm, chia nhánh.

Cây nếp thơm khá lành, không gây độc hại nên hay được dùng như một loại phụ gia thực phẩm để tạo mùi thơm cho món ăn.

Không chỉ được biết đến như một gia vị quen thuộc mà lá còn được ông bà ta sử dụng làm vị thuốc chữa bệnh từ lâu đời.

Tiểu đường là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hoóc môn insulin của tụy bị thiếu. Mức đường trong máu luôn cao, gây tiểu nhiều và khát nước.

Theo các nhà khoa học hiện đại đã nghiên cứu, nhờ các thành phần bên trong lá nếp thơm như glycosides và alkaloid, lượng lớn chất diệp lục, bromelin, các axit hữu cơ và các chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn các gốc tự do phá hủy thành mạch máu.

Chính vì vậy, lá nếp thơm được rất nhiều người sử dụng để hỗ trợ tiểu đường vô cùng hiệu quả.

Sử dụng lá nếp thơm khô hỗ trợ tiểu đường

Lá nếp thơm phơi khô có thể sử dụng để uống hỗ trợ tiểu đường rất hiệu quả.

Lá nếp thơm phơi khô hỗ trợ tiểu đường
Lá nếp thơm phơi khô hỗ trợ tiểu đường

Cách thực hiện:

Chuẩn bị nhiều lá dứa, rửa thật sạch và để ráo

Phơi khô lá nếp trong bóng râm. Lưu ý vệ sinh sạch sẽ ở chỗ phơi, tránh làm bẩn lá. Điều quan trọng là vẫn giữ cho được màu xanh của lá.

Cất lá nếp thơm đã phơi ở nơi khô ráo và sạch

Mỗi lần nấu dùng khoảng 10 lá dứa nấu kèm 2,5 lít nước. Đến khi nước còn 2 lít là tắt lửa.

Trong ngày, uống hết 2 lít nước lá dứa này trước bữa ăn chừng 20 phút

Lá nếp thơm hỗ trợ tiểu đường rất tốt

Lá nếp tươi sắc lấy nước uống trực tiếp hoặc kết hợp với một vài món ăn hàng ngày sẽ hỗ trợ tiểu đường hiệu quả.

Lá nếp thơm hỗ trợ tiểu đường rất hiệu quả
Lá nếp thơm hỗ trợ tiểu đường rất hiệu quả

Cách 1:

Chọn loại lá nếp còn tươi, thơm sử dụng kèm với chè hoặc cơm. có thể sử dụng lá dứa trong các món ăn vừa giúp ngon miệng, tăng hương thơm cho món ăn và giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Cách 2:

Mỗi lần sử dụng khoảng 10 lá tươi, để nguyên không thái nhỏ, cho thêm nước ngập khoảng 1 gang tay. Nấu đến khi nước có màu xanh

Uống trước bữa ăn khoảng 20 phút, với 2 lít nên sử dụng hết trong ngày.

Nếu mỗi ngày ăn 3 lần thì mỗi lần nên sử dụng 0,7 lít.

Duy trì sử dụng trong 1 tuần sẽ hỗ trợ tiểu đường hiệu quả.

Đối với các bài thuốc áp dụng theo dân gian bằng những thảo dược quen thuộc như lá nếp cần đi kèm với một chế độ ăn uống sinh hoạt, thể dục thể thao điều độ; luôn duy trì với một tinh thần lạc quan.

Một điều lưu ý khác là không nên uống cùng lúc với các loại thuốc khác nhằm tránh các phản ứng không mong muốn. Tốt nhất là uống cách nhau 2-3 tiếng để không làm ảnh hưởng tới khả năng hấp thụ của cơ thể.

Hãy sử dụng lá nếp thơm đúng cách. Đảm bảo sức khỏe cho bản thân bạn. Chúc bạn thành công!

Xem thêm: https://vuonduoclieu.vn/5-bai-thuoc-quy-ho-tro-dieu-tri-ung-thu-mau-hieu-qua/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *