Bí kíp điều trị nám tại nhà hiệu quả: Chỉ tốn chưa đầy 20k/ngày đánh bay thâm nám xấu xí

Không cần tốn tiền đến spa hay chịu đau đớn khi phẫu thuật thẩm mỹ, bạn hoàn toàn có thể điều trị nám tại nhà hiệu quả bằng những cách đơn giản.

Nám da là gì? Nguyên nhân gây nám da

Nám da là tình trạng da phải liên tục tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khiến sắc tố melanin sản sinh ra nhiều tạo nên các mảng đốm màu nâu. Cũng có thể do nội tiết tố bên trong cơ thể thay đổi, do sử dụng mỹ phẩm không đúng cách hoặc do di truyền từ người thân.

(Thâm nám khiến nhiều chị em phụ nữ mất tự tin khi giao tiếp)

Nám thường xuất hiện nhất ở vùng da mặt gây mất thẩm mỹ rất lớn. Theo thời gian, một số mảng nám này sẽ đen dần. Nếu không điều trị nó sẽ ngày càng trở nên rõ rệt khiến những người bị nám tự ti khi tiếp xúc với mọi người. 

Tuy gây ra rất nhiều khó chịu và bất tiện nhưng nám da không phải là không có cách chữa trị. Bạn có thể điều trị nám tại nhà hiệu quả bằng các thảo dược rất dễ tìm, vừa đơn giản vừa tiết kiệm.

Đắp mặt nạ bằng tinh bột nghệ 

Đối với con người, nghệ luôn là “thần dược” trong việc chăm sóc da, làm đẹp. Trong nghệ có Curcumin có chức năng làm trắng da, liền sẹo, kháng viêm, mờ vết thâm. Đặc biệt dưỡng chất này giúp trị nám da hiệu quả.

Cách thực hiện:

Trộn đều tinh bột nghệ với 1 thìa cafe nước cốt chanh, nửa thìa cafe mật ong, nửa thìa cafe yến mạch tạo thành hỗn hợp. Sau đó thoa hỗn hợp đó lên vùng da bị nám rồi thư giãn trong vòng 20 phút. 

Rửa sạch mặt bằng nước ấm đồng thời mát xa nhẹ vùng da nám. Nên đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần để những vết nám nhanh chóng bị mờ.

Điều trị nám tại nhà hiệu quả bằng sữa chua và mật ong

Sữa chua cũng là nguyên liệu quen thuộc của tất cả mọi người. Ngoài hương vị thơm ngon nó còn có công dụng làm đẹp cực hữu hiệu. Trong sữa chua có nhiều acid lactic làm trắng da, căng mịn và mờ vết thâm nám. Khi kết hợp với mật ong hỗn hợp này sẽ giúp cải thiện tình trạng lão hoá, cung cấp ẩm và cải thiện tình trạng nám hiệu quả.

Điều trị nám tại nhà hiệu quả nhất
(Sữa chua và mật ong đều có công dụng rất tốt trong việc làm đẹp)

Cách thực hiện:

Trộn 3 thìa cafe sữa chua không đường với 1 thìa mật ong nguyên chất. Sau đó thoa lên vùng da bị nám và thư giãn trong 20 phút.

Hết 20 phút, rửa mặt thật sạch với nước ấm. Ngay từ lần đầu tiên sử dụng hỗn hợp này bạn đã cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da.

Đắp mặt nạ lá tía tô – cách điều trị nám tại nhà hiệu quả

Lá tía tô có rất nhiều công dụng trong y học. Nó có thể làm giảm các triệu chứng ho, cảm cúm và còn có tác dụng làm đẹp da. Trong lá tía tô chứa nhiều vitamin A, C, E và tinh dầu giúp phá huỷ melanin, tái tạo tế bào mới, dưỡng trắng, loại bỏ thâm nám.

Cách thực hiện:

Lấy lá tía tô rửa sạch xay nhuyễn. Sau đó trộn cùng mật ong rồi bôi hỗn hợp này lên vùng da bị nám. Mát xa 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Nếu kiên trì thực hiện 2-3 lần một tuần vào buổi tối, chắc chắn những vết thâm nám sẽ mờ dần. 

Đắp mặt nạ nha đam

Trong nha đam chứa rất nhiều vitamin A, E, C và canxi, kẽm, natri có công dụng làm đẹp da, hỗ trợ điều trị nám tại nhà hiệu quả. Hơn nữa nha đam còn góp phần giúp da tránh khỏi tác hại của ánh nắng, tia cực tím.

(Nha đam được coi là “thần dược” trị các chứng da khô, dầu nhờn, thâm nám)

Cách thực hiện:

Lấy lá nha đam tươi rửa sạch rồi tách vỏ giữ phần thịt bên trong. Xay nhuyễn hỗn hợp này đắp lên da trong 15 phút rồi rửa sạch với nước mát. Chỉ cần thực hiện 2-3 lần/tuần, làn da của bạn sẽ trở nên hồng hào, trắng mịn, giảm thâm nám.

Cách điều trị nám tại nhà hiệu quả từ lá trầu không

Nếu bạn đang muốn tìm kiếm một phương pháp điều trị nám tại nhà hiệu quả thì đừng bỏ qua lá trầu không. Lá trầu không có rất nhiều tác dụng tích cực đối với cơ thể bởi nó chứa nhiều muối khoáng, chất xơ ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin, tăng cường sản sinh collagen làm trắng da, đẩy lùi thâm nám. 

Cách thực hiện:

Rửa sạch lá trầu không rồi ngâm cùng nước muối loãng. Sau đó xay nhuyễn rồi lấy hỗn hợp đắp lên da rồi thư giãn 15-20 phút. Nếu thực hiện đều đặn, những vết thâm nám không chỉ bị đánh bay mà còn thu nhỏ lỗ chân lông, làm da sáng mịn.

Những lưu ý khi điều trị nám da 

Không nên lạm dụng quá nhiều, chỉ nên đắp nhiều nhất 3 lần/tuần

Trong quá trình chữa trị cần sử dụng kem chống nắng, mặc áo chống nắng cẩn thận

Tất cả các phương pháp trên trước khi thực hiện cần phải rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt

Kết hợp ăn uống hợp lý, bổ sung vitamin, khoáng chất

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để đạt kết quả tốt nhất

Hy vọng 5 cách điều trị nám tại nhà hiệu quả này sẽ giúp bạn xóa đi những vết nám xấu xí. Rất mong rằng bạn có thể tìm lại vẻ trắng hồng rạng rỡ khoẻ mạnh cho làn da.

Xem thêm: Giảm béo bằng những loại thảo dược quen thuộc – Đơn giản, an toàn mà hiệu quả

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *